안녕하세요 승아입니다 🙂 사무실에서 직장생활을 하시는 분들이라면 거의 공감하실 거예요 바로 허리 통증과 자세 불량 사무직 n년차 하루종일 책상과 의자에 앉아서 죽어라 모니터만 보면 어느 순간 허리가 뻐근해지고 아팠습니다 그리고 장시간 의자에 앉아 있으면 자세는 점점 불량해지고 척추와 골반이 어긋난 느낌이 들거든요.지금은 그래도 괜찮지만 이 상태로 내버려두면 돈을 벌려는 직장생활 병원비로 다 탕진하거든요.그래서 이번에 자세 교정 방석을 한번 써봤는데 왜 진작 사용하지 않았는지!일단 비포 애프터 사진부터 보여드릴게요
언뜻 보기에 느껴지시나요?위 사진은 올해초 저 허리로 딱 봐도 허리와 척추가 꼬여있는게 사진으로 느껴져요(눈물) 이건 어제 찍은사진!
짠!! 예전에 비해 허리가 꽤 곧게 교정된 느낌의 사진에서도 느껴져요!…잘 모르겠네요!?
비교해보면 대단하지 않나요?자세가 전에 비해 많이 좋아졌어요 이렇게 좋아진데는 자세교정방석이 한몫을 했거든요
워낙 유명한 기능성 방석 브랜드 아시는 분은 #피다
앉아있는 것만으로도 자세를 좋게 해준다는 피다 저 말이 너무 재밌어요 (웃음) 허리 펴! 척추를 펴!
피다패드와 피다쿠션, 그리고 개발자인 앙간박사가 작성한 통증에 관한 책도 받았습니다.
제가 자세 교정 방석을 찾은 결정적인 이유가 있어요 한 달에 한번 찾아오는 월경^^ 저는 원래 생리통이 요통은 없었는데 어느 순간부터 허리 통증이 강해지거든요 이직 후 정말 일어나서 스트레칭 할 시간도 없이 바쁘게 일만 했어요. 장시간 앉아 있으면 좁은 의자에서 다리를 꼬거나 답답하게 아빠 다리를 하는 일도 자주 있었어요.그런 날들이 길어지니 생리통에도 영향을 미쳤나봐요.
먼저 첫 번째 박스에서는 피다 쿠션이 나왔습니다.
바른 자세의 시작 #피다
사용법에 써있는 리플렛! 피다 쿠션은 하중으로 기울어지는 가슴 부분을 지지대에 분산시켜준다고 합니다!
이런 모습 때문에 처음에는 불편하고 가슴이 답답하지 않을까 했는데 쿠션 부분이 명치를 확실히 막아주고 오히려 바른 자세를 유지할 수 있도록 도와줬어요!
안강박사의 책은 아버지와 함께 읽어보겠습니다.두 번째 박스는 피다 패드!요로콤 빨간 기능성 방석이 들어있습니다.잘못된 자세로 앉아있는 것은 서있을 때보다 허리의 압력이 85% 더 가해진다고 합니다. 옳지 않은 자세는 허리를 망가뜨리는 주범이 될 수 있습니다.누추한 사무실의자에 고급스러운 피다패드포함! 자세교정방석은 척추와 골반이 안정감있게 지지될 수 있도록 황금각도로 제작되었다고 합니다실제로 보면 뒷부분이 더 높이가 있고 앞으로 오면 낮아지는 형태를 하고 있어요.처음 앉았을 때는 뭔가 불편하다고 생각했는데, 그것은 그동안 제가 앉은 자세가 올바르지 않은 탓에 척추와 골반에서 느껴졌던 불편함이었습니다. 며칠 사용하면 바로 기능성 방석에 익숙해졌고, 지금은 전에 비해 앉아 있을 때 허리의 부담이 적어진다는 느낌을 받고 있습니다.처음 앉았을 때는 뭔가 불편하다고 생각했는데, 그것은 그동안 제가 앉은 자세가 올바르지 않은 탓에 척추와 골반에서 느껴졌던 불편함이었습니다. 며칠 사용하면 바로 기능성 방석에 익숙해졌고, 지금은 전에 비해 앉아 있을 때 허리의 부담이 적어진다는 느낌을 받고 있습니다.저처럼 직장인분들 오래 앉아있다가 허리 아프시다면 자세교정방석을 꼭! 선택해주세요 #직장인필수아이템 #사무직필수아이템허리 펴! 척추 펴! : 피다 공식몰 치질쿠션 기능성방석 자세교정방석 꼬리뼈 방석 힙 쿠션 수험생 방석 힙 쿠션 크고 작은 치질방석 허리 방석 앞 입판 선반 균형방석 치질 추천 허리 디스크 선반 불스완 방석 공부방석 골반 교정 쿠션 공시생 방석 엉덩이가 아프지 않은 방석 애플 라이너 골반 쿠션 아가리핏 시트 치질 수술 후 방석 메시 쿠션 매쉬 쿠션 体重smartstore.naver.com허리 펴! 척추 펴! : 피다 공식몰 치질쿠션 기능성방석 자세교정방석 꼬리뼈 방석 힙 쿠션 수험생 방석 힙 쿠션 크고 작은 치질방석 허리 방석 앞 입판 선반 균형방석 치질 추천 허리 디스크 선반 불스완 방석 공부방석 골반 교정 쿠션 공시생 방석 엉덩이가 아프지 않은 방석 애플 라이너 골반 쿠션 아가리핏 시트 치질 수술 후 방석 메시 쿠션 매쉬 쿠션 体重smartstore.naver.com허리 펴! 척추 펴! : 피다 공식몰 치질쿠션 기능성방석 자세교정방석 꼬리뼈 방석 힙 쿠션 수험생 방석 힙 쿠션 크고 작은 치질방석 허리 방석 앞 입판 선반 균형방석 치질 추천 허리 디스크 선반 불스완 방석 공부방석 골반 교정 쿠션 공시생 방석 엉덩이가 아프지 않은 방석 애플 라이너 골반 쿠션 아가리핏 시트 치질 수술 후 방석 메시 쿠션 매쉬 쿠션 体重smartstore.naver.comhttp://nugunablog.co.kr/app/popup/blogWidget/53821/46199 #기능성방석 #자세교정방석 #바른자세교정 #자세교정